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¿Cumplió are reto viral? Jennifer López has been in for a deco 'detox' of 10 days



Jennifer Lopez, con 49 años, tiene un cuerpo que inspira a muchas mujeres a ponerse en forma. Aunque la genética tenga mucho que ver en el físico de la cantante, e rutina de ejercicio y sus hábitos alimentacios juegan en papel a fundamental para mantenerse fuerte y tonificada. Trabaja con la nutricionista Haylie Pomroy a couple of days ago, adecuada y entrena, and the example of a honeymoon for a couple of years ago were cita diaria con el gimnasio.

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One definitively, the estrella es una abandonada del estilo de vida saludable, pero ahora llevó su pasión un paso más alla y lanzó un reto a través de Instagram: el "10 days challenge"I do not know what to do, but I do not know what to do with it." Jennifer y are steam Alex Rodríguez aceptaron hace unos días atrás y que hoy llegará a su fin.

It's time for you to see a deciduous public image of a junto and make a chimenea in the face of a fascinating espectacular. La instantánea alcanzó casi 3 millones de "Likes" en apenas 24 horas. En esa publicación, JLo escribía: "Día 9 sintiéndome … como que no puedo esperar a que llegue el día 10. ?". La razón por la que desidado aceptar el desafío es desenças de escola de la comida basura y resetear su querido para que, después del reto, le mare más fácil elegir sol solo aquellos alimentos que contengan hidratos de carbono y azúcares considerados como "buenos" .

I'm sorry, but I do not know what to do with it, but I do not know what to do with it, cereales, lactosa, condimentos con azúcar, bebidas carbonatadas y alcohol. The list of "alimentos prohibidos" has been removed from the list of commercially available proteins, such as pescado, verduras de hoja verde, vegetales sin almidón and alimentos ricos en áscidos grasos esenciales como el atún o el aguacate.

Finalmente, aunque la artista este acostumbrada a tener hábitos saludables, admitió en sus Stories de Instagram que no lo ha llevado tan bien como creía: "Pues resulta que cuando no come no azúcar or carbohydratos en encuentras siempre muy hambrienta. Así que estamos pensando en preparar algunos snacks ", señaló la intérprete. Pepino, pimientos rojos y amarillos, atún, judías verdes y gelatina sin azúcar, estos han sido los aperitivos que ha ideado Jennifer Lopez para controlar el apetito.

En el día de hoy, cuando ya subría de la vista a dieta de siempre, la estrella manifesto con gran emoción (tras culminar su reto viral): "Cuando defiendes algo, haces que sucedan cosas hermosas. ??Mucho puede pasar en 10 días" .


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